新闻中心 /News
-
29 2024-04
12种瑜伽球训练方式-完整涵盖稳定性、核心、上下肢
瑜伽球也被称为瑞士球、健身球、平衡球。在你的训练中加入瑜伽球的内容就像在反应中加入催化剂,这些轻质而有弹性的球通过改善你的平衡、柔韧性和力量,从而能够更全方位的帮助你塑形。 瑜伽球类运动比其他健身工具或用你自己的体重...
-
29 2024-04
小瑜珈球-小瑜珈球批发、促销价格、产地货源 - 阿里巴巴
小瑜伽小球15普拉提球20产后恢复加厚防爆25翘臀30孕妇瑜珈球40CM 小瑜伽小球15普拉提球20产后恢复加厚防爆25翘臀30孕妇瑜珈球40CM 小瑜伽小球15普拉提球20产后恢复加厚防爆25翘臀30孕妇瑜珈球4...
-
29 2024-04
想要买个瑜伽球什么牌子的比较好啊?
选择合适的尺寸:瑜伽球的尺寸为45cm、55cm、65cm、75cm等。最常见的选择方法是坐在瑜伽球上时,大腿与地面平行,膝盖的角度应该是90度。男人应该选择大一点的,女人应该选择小一点的。你也可以选择一个更大或更小的...
-
29 2024-04
瑜伽球的4大健身效果
大家应该都知道瑜伽球吧,瑜伽球是瑜伽锻炼的一种方式,瑜伽球的效果是有很多,它不仅能够帮助瘦身而且还能够治疗腰背部的骨科疾病,它的健身效果有很多,不仅能够训练人体的平衡性而且还能够起 大家应该都知道瑜伽球吧,瑜伽球是瑜...
-
28 2024-04
用瑜伽球的作用和注意事项
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动工具。材质多是由柔软的PVC材料制成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用,这有益于促进血液循环。瑜伽球的动作编排是针...
-
28 2024-04
瑜伽球两式让你瘦不停
瑜伽球两式让你瘦不停 瑜伽球两式让你瘦不停 如果你的家里有一个健身球,可是你却用来当做玩具,或者是干脆拿来当板凳或者是摆设。那么你就真的是暴殄天物了,因为你把一个健身利器丢在一边不用不说,还用其他方式进行减肥。快拿起你...