新闻中心 /News
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16 2024-05
瑜伽球可以助产吗
练习瑜伽球有很多的好处,可以帮助按摩身体,促进血液的循环,可以缓解腰酸背痛等,而且孕妇也可以去练习瑜伽球。不过,孕妇练习瑜伽球一定要小心,必须要有医生的指导再去做,避免会影响到胎儿。有的人说,孕妇练习瑜伽球对分娩有好处...
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16 2024-05
2015-20年中國瑜伽球市場深度調研與投資機會研究報告
中商產業研究院發布《2015-2020年中國瑜伽球市場深度調研與投資機會研究報告》由資深專家和研究人員通過周密的市場調研,國家統計局、政府部門機構發布的最新權威數據,并對多位業內資深專家進行深入訪談的基礎上,通過相關市...
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16 2024-05
球瑜伽(Yoga ball)是将传统瑜伽法和健身球结合起来
球瑜伽(Yoga ball)是将传统瑜伽法和健身球结合起来的一种新兴的瑜伽健身运动。由于它适合于各种人群的身体锻炼,动作简单易学,是一种方便、有效、有趣的健身活动。 球瑜伽的动作编排是针对腹部、背部、腰部、腿部等主要...
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16 2024-05
瑜伽教练球学习好处和用途是什么?必须记这5个用途!
瑜伽球又称健身球,是一种新颖、风趣、特殊的体育健身运动,而现在健身球体操因其爱好、放松、安全、作用明显等特点而特别受城市女性的欢迎,尤其是瑜伽队必备的重要器件。也是进步注意力,减轻精神压力,进步四肢和脊椎的耐受性。瑜伽...
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16 2024-05
瑜伽球操 详细动作讲解瑜伽球操
首页气功武术瑜伽 时间:2021-04-13 14:45:58 作者: 来源:气功大全 瑜伽球操 详细动作讲解瑜伽球操 准备活动:将平衡球置放于臀部和腹部正下方。如果你的柔韧性不错,将双脚并拢;如果你的柔韧性欠佳,...
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16 2024-05
瑜伽健身球 锻炼出俊美身材
瑜伽健身球有很好的健身效果(特别对脊柱和骨盆的锻炼),同时这种球能够帮助我们进行损伤修复以及康复治疗,而且这种球在锻炼时比较安全,不会有太大的意外事故,不容易出现损伤。那么这种球该如何练习了,下面小编要推荐几种方法! ...