新闻中心 /News
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22 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第897-900章:初吻
听到赵萃这样说,马小亮当然乐开了花,其实心里还是蛮喜欢赵翠长裙的打扮,至于别的,反而一般!不过马小亮突然指着赵萃面颊:“哎呀,这里有瓜子皮,我帮你拿点!”听马小亮这样说,赵萃明显不信,但自己又摸不到,于是便让马小亮自己...
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22 2024-04
常练四个瑜伽小动作塑造曼妙身材让你优雅大气
俯卧在地上,打开双脚,大概与肩同宽,同时双手臂和身体分开大概两拳宽;然后吸气,并让四肢和身体尽量向上抬起离开地面,手脚要在同一个高度。保持这个动作一会儿,此时呼吸要均匀。最后呼气,将抬起的身体各部位回落地面上,再放松身...
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22 2024-04
瑜伽由来 什么是瑜伽
瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。古印度瑜伽修行者根据动物的姿势观察、模仿并亲自体验,创立出一系列有益身心的锻炼系统,也就是法。瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称...
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22 2024-04
彭涛:爱上练瑜伽的美好生活
“生活条件好了,原本应该日子越过越舒坦,但是随着年龄的增长,老慢病开始渐入,一天到晚不是这儿疼就是那儿麻,尤其是颈椎、腰椎和肩膀,总是有点不得劲儿的感觉。”55岁的大学教师彭涛逐渐摸索出来适合自己的调养方式就是练瑜伽。...
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22 2024-04
摩箭Yoga创始人Mandy:领略多曼尼音响在瑜伽中的非凡意
诞生于文艺复兴之地意大利的DUOMONDI多曼尼,作为一个高端家居型音响品牌,以始终坚守着创造声音的艺术理念而闻名。该品牌旗下所打造的产品不仅满足于听觉上的感官呈现,更是致力于形成多维的全感官震撼 汇聚了令人惊叹的全方...
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22 2024-04
瑜伽的作用及好处
瑜伽一般有舒缓心情、促进血液循环、增加柔韧性等作用及好处,对身体健康有一定好处。 2、促进血液循环:瑜伽也能够加快身体的代谢功能,促进体内的血液循环修复受损组织。 3、增加柔韧性:在锻炼的过程当中会让身体柔韧得到改...