新闻中心 /News
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13 2024-06
瑜伽健身从小众走向大众
在花样繁多的各种健身项目中,瑜伽大有“杀出重围”之意,正成为体育消费市场新宠。据《2021中国健身趋势》报告,在2021年全球健身趋势排名榜中,瑜伽排第15名。在最新发布的《2021中国瑜伽行业报告》中,2021年中国...
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13 2024-06
徐杰恢复训练!强化力量配合瑜伽投篮时众人观看!
今天徐杰公布了自己的最新训练。其实在私下,徐杰除了参加活动和陪伴自己的家人之外,他依然在进行特训,以此来全面提升自己的劣势。特别是球队即将合练的时候,他已经开始了恢复训练。 当然大部分时间都在进行力量方面的训练。就比...
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13 2024-06
坚持练出瑜伽能够帮助我们改善不良体态轻松塑造一个完美的体态
导语:现在生活给我们的压力是越来越大,因为现在社会正在飞速的发展,所以我们面对的压力也就越来越大,在日常生活中可能由于生活的压力导致我们没有办法得到一个缓解,那么就会处于我们的身体一个紧绷的状态,那么经过劳累之后,我们...
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13 2024-06
瑜伽狂欢第二波!塑形美好体态 就差一个瑜伽课的距离
英保守党称“若赢得大选将把中国列为和俄伊同等威胁国家”,中方此前已表态 大量华人遣返!“靖国神厕”铁头“尿尿效应”凸显!日本:不遣返留着你们都来撒? 仅0.22万辆!小米汽车最新销量继续下跌:新势力排名倒数第二,雷...
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13 2024-06
4 个瑜伽体式随时可以做改善体态就那么简单!
今天推荐4个瑜伽体式,帮助久坐的你改善体态。每个体式至少保持8-10次呼吸,尝试每天做3-4次。 瑜伽,随时随地可以练习,保持脊柱/骨盆中正、延展、呼吸饱满顺畅……把瑜伽融入生活。 特别声明:以上内容(如有图片或视...
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12 2024-06
瑜伽老师教你四个体式可以改善腰背酸痛第三个一学就会?
瑜伽是从印度流传到中国的一种神秘的体术,非常考验一个人的柔韧性,意志力,耐力和平衡感,而因为男人的柔韧性普遍要低于女性,所以一般都是女性在学习瑜伽,但是也有非常多女性没有那么容易学会,所以今天由这位瑜伽老师带给大家一些...