新闻中心 /News
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18 2024-08
瑜伽的好处和功效
并不陌生吧,那么练习瑜伽对身体有什么好处呢?瑜伽通过提升修养,培养自己的心灵与情感状况的稳定,练好瑜伽能够改善自己的生理与情感方面,改善精神状况,身心愉悦,达到身心合一的境界,帮助人们可以充分的发挥潜在的身体系能,小编...
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18 2024-08
瑜伽知识
想要瘦小腹,需要的不是设备和时间,而是方法和毅力。每晚睡前练习这4个瑜伽姿势,可以快速将脂肪转化为瘦肉,绝对是瘦肚子的有效方法。 1、侧板支撑 双手撑地,手臂和肩膀成垂直角度,腿伸直,背部挺直,将左手手掌移到垫子中间,...
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18 2024-08
瑜伽与海军的秘密:一段古老传统的现代启示录?
在印度洋蔚蓝的波涛之下,印度海军的舰艇静默地航行,而甲板上,一幕前所未有的景象吸引了全球的目光——海军士兵们正集体练习瑜伽。这一独特的画面不仅展示了印度文化的力量,也意外地引发了关于军事安全与传统融合的热议。但在这看似...
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17 2024-08
每天坚持进行瑜伽运动好的气色好的身材全都向你靠近
导语:瑜伽这项运动适合于很多人进行,它可以提升我们的气色并帮助我们塑造一个好的身材,每天坚持锻炼会让你精力充沛。如果想要塑造一个令人羡慕的身材,不妨每天进行瑜伽运动,长期下来,相信会练出一个令你满意的效果。 瑜伽运动...
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17 2024-08
在“有家” 遇见瑜伽 遇见美好
从2010年第一次接触瑜伽算起,今年已经是泉州有家瑜伽创始人张晓娟与瑜伽这项运动结缘的第15个年头,15年间,张晓娟通过瑜伽实现了华美“蝶变”,闯出了属于自己的一片“美丽新天地”。 2024年7月,泉州有家瑜伽的第五...
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17 2024-08
印军练瑜伽照片意外暴露核导弹动向
印度海军一直将瑜伽融入其日常训练中,每年都会邀请舰员及家属到包括航母在内的水面舰艇上,展示全民瑜伽运动,并将相关照片发布到社交媒体。但是让印度海军意想不到的是,这些照片竟然暴露了印度高度机密的核导弹最新动向。 乌克兰...