新闻中心 /News
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14 2024-04
四式瑜伽帮你缓解身体上的疲劳立马精神百倍
现在的人工作压力和生活压力都是比较大的,经常熬夜加班工作,然后第二天还要连续上班,从而导致上班的时候精神状态特别差,常常哈欠连天。特别是熬夜,第二天还工作一天的情况下,就会觉得腰酸背痛,觉得全身都很累。这时候只要来几个...
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14 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第784-786章:评论区不敢开
五一期间,江南省很多景区游客爆满,江南网也多次连线景区做现场直播,打算展现江南省的风土人情,不过评论区却直接关闭,缺少了以往刷屏的热闹感,对此小雅也和马小亮抱怨起来,毕竟小雅所在的管州生活网也是关闭了评论,至于什么时候...
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14 2024-04
瑜伽真的可以减肥吗?
瑜伽是可以减肥的,但是瑜伽减肥的原理与一般健身活动有所不同。一般的健身运动是通过增大热量消耗来达到减脂瘦身的目的。而瑜伽则不一样,瑜伽是通过调理人的内分泌系统,加快新陈代谢来消减脂肪。 在进行减肥的时候需要注意方式和...
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14 2024-04
瑜伽适合天天练吗?
瑜伽可以天天练。尤其是对于初学者,更应该天天练习,这样可以熟练动作,并且可以循序渐进的增加时间,每天锻炼1~2小时为宜。锻炼时间太长,消耗体能过多,容易使人产生疲劳感,也会影响健康。实践证明,每天坚持锻炼20分钟,也比...
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14 2024-04
小说《带着瑜伽去旅行》第781-783章:小心吃绝户
长期以来,赵翠心里一直有一个心结,那就是重男轻女,当然不是指父母,而是爷爷奶奶。从小的时候,赵翠就不喜欢爷爷奶奶,甚至不愿意去爷爷奶奶家里,除了所谓的重男轻女之外,更多的是来自爷爷奶奶对亲叔叔的格外偏爱。 要知道,赵...
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14 2024-04
首届“聚衣堂杯”轻运动瑜伽服新锐设计师大赛决赛结果公布义乌工
从创意设计到落地面世,从产品端 到消费端,在都市轻活力运动兴起的背景下,传统纺织服装产业也正迎来转型新赛道。 如何在鲜明的时代趋势和个性追求中,为市场消费者提供兼具功能、实用、创意、美学的新型功能纺织服装品类产品,已...